قوطی بازکن
قوطی باز کن وقتی دانشجویی برای مشاوره میآمد، صحبتم که تمام میشد خیلی جدی سفارش میکردم به ادارهی مشاورهی امور دانشجویی مراجعه کند و از ... ادامه مطلب
منبع کنترل و تابآوری
منبع کنترل و تابآوری وقتی زندگی شما به وسیلهی اقدامات و تصمیمهای دیگران مختل میشود، از خود این سوال را بپرسید: «چه کسی در مورد ... ادامه مطلب
در جستجوی معنا قلبِ تابآوری
در جستجوی معنا قلبِ تابآوری بلاخره پذیرفتم هستم با همهی دردهایم و با همهی شرایطم و داشتهها و نداشتههایم. آرام آرام با شرایطم و این ... ادامه مطلب
پذیرش داشته باشید تا تابآور بشوید
پذیرش داشته باشید تا تابآور بشوید کودک که بودم فکر میکردم بزرگ بشوم خوب میشوم آنوقت میتوانم پا به پای بقیهی بچهها بدوم، کفش ... ادامه مطلب