تاب‌آوری

یادگیری مهارت‌های مقابله‌ای و توسعه‌ی خوش‌بینی و تفکر مثبت قادریم اتفاقات خوب و بدی که برایمان رخ داده به یاد آوریم و پیش‌بینی کنیم چه ... ادامه مطلب

اعتماد کوچولو اعتماد کوچولو ته صندوقچه جا مانده بود. صاحبش خیلی مشغله داشت. غرق کار بود و به کسی توجهی نشان نمی‌داد. هر چه بیشتر ... ادامه مطلب

شعری برای خودم   زینب ز می‌شود زندگی ب می‌شود بیاور تاب مسیر زندگی‌ام می‌شود حرکت بین این دو و تاب‌آوری در زندگی پ.ن: امروز ... ادامه مطلب

یادگیری توانایی و مهارت‌های موجود در افراد بسیار تاب‌آور: بخش اول سطح چهارم تاب‌آوری   سطح چهارم تاب‌آوری توسعه‌ی مهارت‌های تاب‌آوری سطح بالا را شامل ... ادامه مطلب