نوشته ها

تقویت سه خود داخلی[1] یا دربان‌های داخلی: سطح سوم تاب‌آوری افراد بسیار تاب‌آور می‌دانند که در طول دوران سخت، می‌توانند بر نقاط قوت درونی خود ... ادامه مطلب

تصور کنید معلولیت دارید؛ این قسمت: بازم پارکینک ویژه‌ی معلولین تصور کنید معلولیت دارید، برای شرکت در کارگاهی به پارک ویژه معلولین می‌رسی. ماشینی که ... ادامه مطلب

توسعه‌ی مهارت‌های حل مسئله: دومین سطح تاب‌آوری   1-تمرکز بر حل مسئله در عوض واکنش‌های عاطفی سطح دوم تاب‌آوری نشان می‌دهد افرادی که بر حل ... ادامه مطلب