وبلاگ زینب قهرمانی
  • خانه
  • نوشته ها
  • کتاب ها
  • پادکست ها
  • درباره ما
  • تماس با ما
اینستاگرامتلگرام آپارات
وبلاگ زینب قهرمانی
  • خانه
  • نوشته ها
  • کتاب ها
  • پادکست ها
  • درباره ما
  • تماس با ما

ال‌سیبرت

صفحه اصلی وبلاگ ال‌سیبرت

دست‌‌یابی به موفقیت تحول‌گرا؛ بخش سوم سطح پنجم تاب‌آوری

Avatar for زینب قهرمانیزینب قهرمانی22 خرداد 1403
همه‌ی ما در یک محیط دائماً در حال تغییر زندگی می‌کنیم. ما می‌توانیم به واسطه‌ی انکار، مقاومت و پیکار با فرایندهای تغییرپذیر، زندگی خود را ... ادامه مطلب

تسلط بر چالش‌های جدی تاب‌آوری؛ بخش دوم سطح پنجم تاب‌آوری

Avatar for زینب قهرمانیزینب قهرمانی24 اردیبهشت 1403
چگونه برخی افراد، تاب‌آوری شگفت‌انگیزی دارند و قادرند وحشتناک‌ترین مصیبت‌ها را به اوضاع مساعد تبدیل نمایند؟ بازماندگان و نجات یافتگان از فجایع و مصائب هیچگاه ... ادامه مطلب

هشت اصل موثر در تاب‌آوری از نظر آل‌سیبرت

Avatar for زینب قهرمانیزینب قهرمانی16 تیر 1402
هشت اصل موثر در تاب‌آوری از نظر آل‌سیبرت  آل سیبرت در کتاب مزایای تاب‌آوری از نگرش‌ها و باورهایی صحبت می‌کند که نقش محوری در چگونگی ... ادامه مطلب

دسته‌ها

  • اتفاقی که نباید می‌افتاد
  • بهداشت روان
  • پادکست
  • تاب‌آوری در زندگی روزمره
  • تکسوار (فرمانده شهید ابوالفضل نوری در خاطره یاران)
  • جستار
  • دوران خوش دانشجویی
  • سفرنامه ها
  • شفا در قرآن
  • صد داستان
  • کتاب‌ ها
  • لبخندهای خدای خوبم
  • مدیریت در قرآن
  • مطالعات قرآنی
  • معرفی دوستان
  • معرفی کتاب
  • معلولیت
  • نوشته ها
  • یادداشت روز

جدیدترین مطالب

چرا من؟

19 اردیبهشت 1404

تند غذا خوردن یا کند غذا خوردن؟

18 اردیبهشت 1404

شجاعت مستقل بودن

11 اردیبهشت 1404
درباره من من زینب قهرمانی هستم. یک فرد مبتلا به فلج مغزی. کارشناسی ارشد آموزش پرستاری با گرایش  پرستاری روان  از دانشگاه علوم پزشکی ایران  | در این لینک بیشتر دربارۀ من بخوانید.
کلیه حق و حقوق این وب سایت متعلق به خانم زینب قهرمانی می باشد | طراحی سایت سئومپ