وبلاگ زینب قهرمانی
  • خانه
  • نوشته ها
  • کتاب ها
  • پادکست ها
  • درباره ما
  • تماس با ما
اینستاگرامتلگرام آپارات
وبلاگ زینب قهرمانی
  • خانه
  • نوشته ها
  • کتاب ها
  • پادکست ها
  • درباره ما
  • تماس با ما

سطح چهارم

صفحه اصلی وبلاگ سطح چهارم
تاب‌آوری 600x550

یکپارچه کردن توانایی‌های متضاد خود: بخش سوم سطح چهارم تاب‌آوری

Avatar for زینب قهرمانیزینب قهرمانی1 ژانویه 2024
استفاده از توانایی‌های متضاد مانند خلاق و محاسباتی، خوش‌بین و بدبین، برون‌گرا و درون‌گرا  افراد موفق برای دستیابی به اهداف شخصی فعالیت می‌کنند، آنها برای ... ادامه مطلب
تاب‌آوری 600x550

یادگیری توانایی و مهارت‌های افراد تاب‌آور: بخش اول سطح چهارم تاب‌آوری

Avatar for زینب قهرمانیزینب قهرمانی26 آگوست 2023
یادگیری توانایی و مهارت‌های موجود در افراد بسیار تاب‌آور: بخش اول سطح چهارم تاب‌آوری   سطح چهارم تاب‌آوری توسعه‌ی مهارت‌های تاب‌آوری سطح بالا را شامل ... ادامه مطلب

دسته‌ها

  • اتفاقی که نباید می‌افتاد
  • بهداشت روان
  • پادکست
  • تاب‌آوری در زندگی روزمره
  • تکسوار (فرمانده شهید ابوالفضل نوری در خاطره یاران)
  • جستار
  • داستان و داستانک
  • دوران خوش دانشجویی
  • سامان در قرآن
  • سفرنامه ها
  • شفا در قرآن
  • صد داستان
  • کتاب‌ ها
  • لبخندهای خدای خوبم
  • مدیریت در قرآن
  • مطالعات قرآنی
  • معرفی دوستان
  • معرفی کتاب
  • معلولیت
  • نوشته ها
  • یادداشت روز

جدیدترین مطالب

بدنی که روایت می‌کند 150x150

بدنی که روایت می‌کند/ اتوبیوگرافی زینب قهرمانی

5 ژوئن 2026
چرا باید زندگی‌نامه خود را بنویسیم؟ 150x150

چرا باید زندگی خودمان را بنویسیم؟

30 می 2026
دو روایت مهربانی 150x150

دو روایت کوتاه از مهربانی‌های دریافتی

11 می 2026
درباره من من زینب قهرمانی هستم. یک فرد مبتلا به فلج مغزی. کارشناسی ارشد آموزش پرستاری با گرایش  پرستاری روان  از دانشگاه علوم پزشکی ایران  | در این لینک بیشتر دربارۀ من بخوانید.
کلیه حق و حقوق این وب سایت متعلق به خانم زینب قهرمانی می باشد | طراحی سایت سئومپ